おうちヨガ SHIHO meets YOGA
- 価格：¥2,100
- ソニー・マガジンズ／SHIHO
- おすすめ度：
(31)
おうちヨガ SHIHO meets YOGAの口コミ情報
おすすめ度：私には完璧でした！, 2008/12/27
ヨガ教室でヨガを習い始めて1年弱の私です。
このDVDを購入してから5ヶ月ぐらい経ちました。最初は早く感じたりキツク感じたりしましたが、何か月もやるうちにポーズも何とかついていけるようになりました。
他のかたが早いとおっしゃっていますが、他のDVDの太陽礼拝と速度が余り変わらないように思うのですが。早く感じるのは太陽礼拝だけだと思います。
出来ないポーズが2つほどありますが、それも無理しないで出来る程度に収めています。
SHIHOちゃんが呼吸を促してくれたり。「頑張って！」とツライ時に言ってくれたり。そう言ってくれると苦しくてぷるぷるしていても何とか頑張れます。声も可愛いです。
毎日やるのに苦痛もありません。
私には完璧なDVDでした。本もオシャレな作りです。値段もお手頃なので是非手にとってやってみて下さい。
おうちヨガ SHIHO meets YOGAを言及しているウェブページ
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おうちヨガ-SHIHO-meets-YOGA/dp/4789733165
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おうちヨガ. Shiho meets yoga. 著者: Shiho. 出版社: C.A.T. /ソニー・マガジンズ ... SHIHOが実践している"おうちヨガ"をこの1冊で完全マスター! ... ライブ感覚でＳＨＩＨＯといっしょに実践できる「おうちヨガ」のＤＶＤ付き。 【目次】(「BOOK」データベースより) ...
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